Akcja ,,Odżywiaj się zdrowo” – ,,Ziemniak w roli głównej”
W Zespole Placówek Oświatowych w Kodniu po raz kolejny odbyła się akcja prozdrowotna „Odżywiaj się zdrowo”, której inicjatorem i głównym organizatorem jest świetlica szkolna. Każdego roku przedsięwzięciu towarzyszy inne hasło przewodnie, zachęcające uczniów do odkrywania nowych smaków, poznawania wartości zdrowego odżywiania oraz rozwijania kulinarnych i artystycznych zainteresowań. W tym roku tematem przewodnim był ,„Ziemniak w roli głównej”.
W organizację akcji zaangażowali się uczniowie, nauczyciele, rodzice, oraz pracownicy kuchni szkolnej. Wspólne działania stały się okazją nie tylko do zdobywania wiedzy i rozwijania kreatywności, ale również do integracji całej społeczności szkolnej.
Głównym celem przedsięwzięcia było promowanie zasad prawidłowego odżywiania, zwrócenie uwagi na wykorzystanie świeżych, sezonowych i krajowych produktów pochodzących z Kodnia i okolic, a także kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Ważnym elementem było rozwijanie samodzielności, wyobraźni i ekspresji twórczej uczniów, nauka higienicznego przygotowywania potraw oraz ich estetycznego podawania. Akcja sprzyjała również doskonaleniu umiejętności współpracy w grupie, planowania działań, dzielenia obowiązków i odpowiedzialności za wspólnie realizowane zadania.
Uczniowie klas I–III udowodnili, że nawet zwykły ziemniak może stać się niezwykłym narzędziem artystycznym. Dzieci wykonały ziemniaczane stemple, a następnie, wykorzystując farby i własną wyobraźnię, stworzyły oryginalne prace plastyczne. Kolorowe kompozycje zachwycały pomysłowością i różnorodnością. Prace zostały zaprezentowane rodzicom podczas wywiadówki szkolnej 26 .10.2026r.
Uczniowie klas IV–VIII oraz pracownicy kuchni szkolnej przygotowali potrawy, których głównym składnikiem był ziemniak. Była to doskonała okazja do poznania różnorodnych sposobów wykorzystania tego popularnego warzywa w kuchni oraz odkrywania nowych smaków. Reprezentanci klas w ciekawy sposób zachęcali do skorzystania z ich oferty żywieniowej.
Do przygotowanych dań opracowano również przepisy kulinarne. Nowością tegorocznej edycji było przygotowanie, pod opieką intendentki szkolnej, wykazów alergenów dla poszczególnych potraw. Dzięki temu uczniowie mogli zwrócić uwagę nie tylko na smak i wygląd dań, ale także na znaczenie świadomego wyboru żywności oraz bezpieczeństwa żywieniowego. Zwieńczeniem kulinarnej części akcji była degustacja przygotowanych potraw, która odbyła się 26 października podczas wywiadówki szkolnej. Była to okazja do zaprezentowania efektów pracy uczniów, poznania nowych propozycji kulinarnych i wspólnego odkrywania smaków.
W świetlicy szkolnej odbyły się również warsztaty dla uczniów poświęcone dekorowaniu potraw z wykorzystaniem warzyw. Dzieci poznawały sposoby tworzenia atrakcyjnych dekoracji, ucząc się jednocześnie przestrzegania zasad higieny i estetycznego serwowania posiłków. Powstałe kompozycje pokazały, że zdrowe jedzenie może być nie tylko wartościowe, ale również piękne i zachęcające do spróbowania. Efekty warsztatów zaprezentowano podczas szkolnej wywiadówki.
Swoje talenty artystyczne zaprezentowali także uczniowie klasy 2b, którzy wraz z wychowawcą przygotowali i przedstawili scenkę teatralną pod tytułem „Ziemniak w roli głównej”. Występ był okazją do rozwijania umiejętności aktorskich, współpracy i wspólnego działania, a jednocześnie stanowił ciekawy sposób na przybliżenie tematyki tegorocznej akcji.
Tradycyjnie ważnym elementem przedsięwzięcia była wystawa „Dary naszych pól, ogrodów i sadów”. Uczniowie przynieśli warzywa i owoce wyhodowane w swoich ogrodach, sadach oraz na polach w Kodniu i okolicznych miejscowościach. Dzięki zaangażowaniu dzieci i ich rodzin powstała piękna, barwna ekspozycja, ukazująca bogactwo lokalnych plonów i podkreślająca wartość produktów pochodzących z najbliższego otoczenia.
Wystawa przypomniała, jak ważne jest docenianie darów natury, sezonowości produktów oraz pracy osób, które je uprawiają. Była również okazją do poznawania lokalnych tradycji i budowania więzi z miejscem, w którym żyjemy.
Całość dopełniły przygotowana przez świetlicę szkolną gazetka tematyczna pod hasłem „Ziemniak w roli głównej”, która wprowadziła społeczność szkolną w klimat akcji.
Tegoroczna edycja akcji „Odżywiaj się zdrowo” pokazała, że edukacja prozdrowotna może łączyć naukę, zabawę, sztukę i kulinarne doświadczenia. Uczniowie poznawali możliwości wykorzystania sezonowych produktów krajowych, rozwijali kreatywność, samodzielność i umiejętności praktyczne, a także uczyli się odpowiedzialności za wspólnie wykonywane zadania.
Szczególnie cennym efektem akcji była integracja uczniów, nauczycieli i rodziców. Wspólne przygotowywanie prac, potraw, występów i wystawy stworzyło przestrzeń do współpracy, wymiany pomysłów i wzajemnego wsparcia.
Zaangażowanie wielu osób pokazało, jak wiele można osiągnąć, gdy szkoła i rodzice działają razem.
Opracowanie:
Teresa Filipek